Предотвращение проблем во время дайвинга

Одна из самых распространенных проблем в таком виде активного туризма, как дайвинг – это проблемы с ушами, о которых знают даже самые опытные специалисты. Но есть некоторые способы, чтобы их избежать.
Для начала, нужно учитывать, что любые простудные заболевания горла, носа и так далее – необходимо полностью вылечить и не погружаться в состоянии даже слабой болезни, ведь независимо от температуры воды, любая по силе простуда потом усложнится. Не стоит заниматься дайвингом даже если использовали средства от насморка, ведь во время погружения их действие скорее всего закончится и последствия будут особенно некомфортны.
Чтобы избежать неприятных ощущений в ушах – необходимо продуть нос, причем начиная еще на берегу. И в дальнейшем, преимущественно во время погружения, делать это нужно как можно чаще. Обычно инструктора рассказывают о том, как правильно это осуществлять.
Если во время погружения вы испытываете неприятное ощущение, то не торопитесь, а наоборот, немного поднимитесь обратно вверх и дождитесь, пока давление достигнет равновесия. Ни в коем случае нельзя пренебрегать чувством дискомфорта.
Самым лучшим способом предотвратить проблемы с ушами является шлем. Если вы будете надевать шлем, особенно во время дайвинга, где часто меняется уровень глубины, то вам не страшны никакие негативные последствия. Ведь это снаряжение защищает не только от перепадов давления, то и от маленьких живых организмов, которые могут попадать в уши и вызывать воспалительные процессы.
Вместе со шлемом необходимо надевать также какую-либо повязку, чтобы не простудить уши после выхода из воды и во время передвижения к берегу.
Остается только профессионально спланировать погружение, чтобы избежать большого количества перепадов давления.